Shalnov Ilya ilyusha1@rambler.ru

Как забыть?

Большое место в Вашей рассылке отводится методам тренировки памяти, стратегиям и техникам запоминания. Но ни слова нет о приемах забывания. А ведь это очень ценный навык! Получается однобокая тренировка, превращающая мышление в мусорный полигон. С чем ближе сравнить мышление: с локальной персоналкой, требующей "винт" все большего объема, или с компьютером в интернете, быстро отыскивающим информацию и выгружающим ее из памяти после использования? Буду благодарен за поднятие этого вопроса в рассылке.

Дмитрий Прокопович. dmap@lan.krasu.ru

Мне известен лишь один верный способ забыть -- не заниматься, не повторять, не закреплять на практике то что вы запомнили. Мне кажется, что обладатели энциклопедическими знаниями очень интересные люди. Такие люди совсем непохожи на мусорные свалки или не индексированные базы данных. Совсем нет. Отличная мышление, умение цитировать по памяти характеристики технических устройств, цены товара, отрывки из поэм, меня всегда завораживали.

Прошу отозваться тех, кому полученные знания (а, не впечатления, и не житейские неурядицы) стали проблемой жизни. Как вы с этим справляетесь? Какие бы советы могли бы дать другим.

Сергей Михайлов

По поводу тренировки навыка работы мышкой в системе Windows

- Была такая стандартная программа под Windows 3.11

- В "демках", к Борланд Паскалю, была программка: мышь имеет форму молотка, в окне появляются тараканы, надо по
ним щелкнуть и их размазывает. Может не очень эстетично - зато удобно и практично, как говорил Папанов в "Бриллиантовой руке". При желании можно чего-нибудь там подправить.

- Windows Tour (интерактивная обучалка кликанью и окошковеденью) из Windows95 не подойдет? Она именно эти основные действия и показывает, а также просит пользователя попробовать повторить. Именно на "нулевых" пользователей и рассчитана.

- На каждом компьтере установлена игрушка Сапер. Игра как раз расчитана на то, что пользователь будет работать как правой так и левой кнопкой мышки.

Существует такая чудненькая юниксовая игрушка как xbill. Ваша задача именно с помощью мышки оградить разноплатформенную сеть от поползновений Билла Гейтса со своим Windows. Биллов много, они тащут свою операционку со всех концов экрана (прямо как тараканы), а вы их мышкой как ладошкой - хоп, хоп. Если какой-нибудь Билл, все-таки успел поставить на ваш компьютер свою операционку, вы должны быстренько прихлопнуть этого Билла мышкой, отобрать у него вашу операционку, стоявшую на этом компьютере, и установить (бросить) ее на место. Найти програмку можно на http://freshmeat.net

Roman mailto:roman@protek.ru

Полезный совет для обучения работе с мышкой был прочитан мной в книге Грега Харвея "EXCEL 5.0 для чайников" (Киев: "Диалектика", 1994 г., 2 изд., стр. 32). Вот краткая цитата:

"Самый лучший и увлекательный способ научиться работать с мышью - играть в пасьянс ... Поскольку игра в пасьянс требует от вас использовать все три основные техники управления мышью [щелчок для открытия колоды, двойной щелчек при переносе карты в верний ряд и захвать с перемещением при переносе карт в нижних рядах - прим. мое], вы очень скоро достигнете высокого мастерства."

Способ проверен на мне и моих начинающих коллегах, и действует с 200%-ной эффективностью. Думается, это один из удачных примеров использования копьютерных игр в полезных целях :)

С уважением,

Лутцев Денис Владимирович, credit@mail.freelines.ru

Способы изучения иностранного языка

На счет пирамиды обучения английскому. Она уже вроде как действует englishtown.com, только это не пирамида а просто хаотичное обучение и каждый выбирает свой способ обучения, что по моему очень не плохо.

Maxim <maxim_mikhailov@mail.ru>

На уроках китайского языка, наш преподаватель предложил нам следующую модель запоминания иероглифов (хотя, она касается любой информации). Условно он назвал ее "кривая запоминания". Суть ее в том, что наш мозг, единожды усвоив какую-либо информацию, не в состоянии зафиксировать, запомнить ее на 100%. Так, для того чтобы процент запоминания был приближен к максимальному, следует повторять ее через определенные промежутки времени, кто-то: 1,2,4,7,11 дней и т.д., этого, пожалуй, будет достаточно. Так выученный материал, к примеру, в понедельник, следует повторить во вторник, четверг, воскресенье и т.д. На себе эту методику проверить не успел, сразу решил написать, вдруг у кого-то будут замечания и предложения.

PS Кстати, если ли у кого соображения по поводу изучения восточный языков?
С уважением Александр.
alexkap@hotmail.ru

Приемы уменьшения боли

Думаю что иногда - надеюсь что не часто, но вам приходится сталкиваться с такими малоприятными событиями в жизни как раскалывающаяся голова, ноющая боль в зубах, кровоточащие порезы, ушибы, ожоги┘ И тогда бывает больно.

Понятное дело, что ╚до свадьбы заживет╩, но если есть приемы позволяющие уменьшить болевые ощущения √ то почему бы ими не воспользоваться. А такие приемы есть.

Например следующие:

1. ╚Закатывание глаз╩. В большинстве случаев, ощущая сильную боль, человек смотрит вправо вниз (именно туда естественным образом движутся глаза, при погружении в ощущения). Соответственно, для того чтобы уменьшить в два-три раза болезненные ощущения переведите взгляд влево вверх (в противоположную сторону). И боль действительно уменьшается √ можете проверить это, когда в ближайшее время будете сидеть в зубоврачебном кресле, или заливать зеленкой полученные раны, или страдать от головной боли┘

Учитывая, что есть 5-10% людей, которые при острой боли смотрят не вправо вниз, а куда попало √ привожу общую стратегию:

Шаг 1: Посмотрите куда направлен ваш взгляд (наклонена ваша голова) когда вы наиболее сильно чувствуете боль.

Шаг 2: Переведите взгляд (наклон головы в диаметрально противоположную сторону).

Приведен отрывок из статьи. Полную статью смотрите по адрресу http://distansia.newmail.ru/index2.html

Сергей Шипунов: Shipunov@mail.ru

WWW

http://distansia.newmail.ru - Сайт посвящен описанию тренинга личностного роста ╚Дистанция╩ (тренинг разработал Козлов Н.И., руководитель УЦ ╚Синтон╩). На сайте √ упражнения для самостоятельной работы, советы по их выполнению, большое количество эффективных стратегий, приемов, техник.

Стало поступать много заявок на программу "Ход конем". Я положил ее на своем сайте. Ход конем и другие программки по адресу: http://www.glaz.nm.ru/proga

Адрес проекта citycat.ru/iq/