?:)

 Скорочтение,

!:)

память, диалектика 

Статьи о развитии
Скорочтение
Скоростная печать
Иностранный язык
Память
Философия
Обучение
Психология
Бизнес
Идеи
Творчество

Разделы

Тренинги интеллекта
Программы
CD скорочтение

Проект

Первая стр.
О проекте
Архив рассылок
О рассылке

 

 

О сне

У монахов в православных монастырях очень жесткий режим жизни. С двух часов ночи начинается всенощная служба. А в 20 часов заканчивается вечерняя служба. Для того чтобы спать мало и эффективно, надо помнить одно правило, что до 24:00 количество часов сна умножается по крайней мере на два. Т.е. наиболее эффективное время для сна -- до полуночи. Встав в 2 часа ночи и основательно выспавшись, Вы имеете массу времени для плодотворной работы. Да и интернет ночью подешевле!..
Предлагаю: с 21:00 до 2:00. Идеальный вариант полноценного и продуктивного отдыха. Попробуйте. Когда втянетесь -- начнете сами себя уважать...

Игорь Глушков igor_glushkov@mail.ru


Подпишитесь на бесплатную рассылку
о скорочтении
.

Вы получите серию писем, в которых будет демонстрироваться простые и понятные упржнения на освоение навыка скорочтения. Вы узнаете о том, как сделать апгрейт мозгов и наконец, начать быстро читать.

Email:

Имя:

 

Магия скорочтения
╘2002-2012