Визуализация движения - тренинг на развитие воображения и
интеллекта
Сегодня мне хочется предложить вам простое, но достаточно эффективное
упражнение,
которое не только приучит память к запоминанию зрительной информации, но и поможет
связывать зрительные образы со слуховыми. Идеальным источником тренировочного материала
может послужить телевизионная реклама (должна же быть хоть какая-то польза от нее
для простого обывателя ;-)
Попробуйте припомнить рекламные ролики, которые вы недавно видели по телевидению.
Постарайтесь, как можно подробнее воспроизвести на своем внутреннем экране не только
зрительные образы, но и прочие воспоминания, ассоциируемые с этими рекламными образами
(голоса, музыка, диалоги, настроение, тон и т.п.). Изучая образцы рекламы, вы будете
тренировать свою память на воспроизведение ╚движущихся╩, изменяющихся во времени
и пространстве образов и ассоциировать их со звуками.
Это упражнение можно практически бесконечно разнообразить и изменять: можно вспоминать
эпизод из любимого фильма, постараться припомнить заставку какой-то телепрограммы,
╚воспроизвести╩ музыкальный видео клип или вообще изменить условия игры. Оставляю
это поле для фантазии вам.
Кравченко Олег
Вы можете поделиться известными вам тренингами и литературными отрывками по данной
тематике с читателями рассылки. Возможно, у кого-то из вас есть настоящие шедевры
по интересующей нас тематике. Не жадничайте, поделитесь ;-)
Пишите по адресу hanyf@public.hr.hl.cn
Подпишитесь на бесплатную рассылку
о скорочтении.
Вы получите серию писем, в которых будет демонстрироваться простые и понятные упржнения на освоение навыка скорочтения. Вы узнаете о том, как сделать апгрейт мозгов и наконец, начать быстро читать.