Попробуйте формулировать фразы внушения без
частицы НЕ, например, так: "Все возможно. Я
раскрою все секреты."
Прием "НЕ" позаимствован из НЛП. Подсознание
фильтрует частицу НЕ, и концентрирует внимание
на слове без частицы НЕ. Поэтому:
Фразу "Я не буду курить" лучше переделать в
"Я найду другие УДОВОЛЬСТВИЯ, кроме
курения".
Фразу "Не ругай меня" лучше переделать в
фразу "Пожалей меня".
Фразу "Вижу цель, не вижу преград" (фраза
позаимствована из методик скорочтения)
переделать в "Вижу цель, ломаю преграды".
Попробуйте не просто механически произносить
фразы, а вслушиваться в себя, следить за своим
внутренним состоянием. Мне кажется, что важно не
количество произнесенных фраз, а смена
физического состояния.
Сергей Михайлов
Подпишитесь на бесплатную рассылку
о скорочтении.
Вы получите серию писем, в которых будет демонстрироваться простые и понятные упржнения на освоение навыка скорочтения. Вы узнаете о том, как сделать апгрейт мозгов и наконец, начать быстро читать.