Трнинг на развитие интеллекта- создавай Мысле-формы
Попробуйте потренироваться в создании мысленных образов. Правила создания образов
следующие:
1) Образ необходимо воплотить (нарисовать, сделать аппликацию или фотомонтаж,
может быть, скульптуру, театрализовать, создать танец, сочинить песню и т.п.)
2) Образ должен вызывать чувства, вдохновлять, пробуждать энтузиазм.
3) Образ должен быть простым (как рекламная афиша).
4) Образ может быть как буквальным, так и метафоричным.
5) Образ должен включать в себя "Я".
6) В образе должны быть задействованы как можно больше модальностей (формы, цвет,
звук, запах, кинестетика, вкус...).
Принцип питания мыслеформы заключается в простом ежедневном повторении и созерцании
ее. Она питается нашим регулярным вниманием. При этом действуют следующие особенности:
1) Приверженность (не отступаться несмотря ни на что; отвлекся? - вернись и начни
сначала!)
2) Дисциплина (необходимы время и место для регулярной ежедневной практики).
3) Система поддержки (дружба и взаимоотношения с другими людьми, помогающими нам
расти; специальное оформление внешнего окружения (цветы, музыка, предметы искусства,
в общем, что-то типа фэн-шуй) - мы можем создать такое окружение, которое принесет
нам покой, радость, вдохновение).
4) Интуиция (прислушиваться к внутреннему голосу и доверять ему): - избавиться отмысленной
трескотни; - перестать спешить (дать себе время); - спрашивать (нужна информация?
- задавай вопросы; ясный вопрос - ясный ответ); - доверие к внутреннему голосу;
- действовать! (следовать совету внутреннего голоса).
5) Легкость ("делу - время, потехе - час(ТЬ)").
6) Любовь (подход к своему росту не с позиции "я должен", а с пониманием - если
что-то сопротивляется моим потугам к "самосовершенствованию", значит, ОСОЗНАТЬ-ПОНЯТЬ-СОТРУДНИЧАТЬ
с этим).
7) Поиск своей внутренней правды (действовать, исходя из своих собственных убеждений,
а не из навязанных кем-то извне).
Но и этого еще, увы, недостаточно. Мыслеформа существует на определенном фоне,
в определенном окружении, которое может свести на нет все усилия, если им специально
не заниматься. Например, осознанно построенное утверждение "Хочу 1000 $" может сосуществовать
с неосознанным "Я хочу столько денег, сколько мне все равно не заработать", и в
итоге ничего не получится. Таким образом, чтобы система заработала в полную силу,
необходимы еще ревизия внутренних, как правило, неосознаваемых убеждений.
Андрей Беляков <abe65@peterlink.ru
Подпишитесь на бесплатную рассылку
о скорочтении.
Вы получите серию писем, в которых будет демонстрироваться простые и понятные упржнения на освоение навыка скорочтения. Вы узнаете о том, как сделать апгрейт мозгов и наконец, начать быстро читать.