|
|
Скорочтение
╚Метод Ага! Я нашел╩
Как мы ищем информацию?
Процесс поиска информации в Интернете, может описать каждый из подписчиков
- Нужно конкретно поставить задачу, например, найти информацию по скорочтению,
- Записать или построить в воображении ключевые слова, по которым будет производиться
поиск
- При помощи поисковой машины, последовательно перебирая комбинации из ключевых
слов найти нужные документы или сайты.
Аналогичным способом мы ищем информацию в библиотеке. Сначала ставим цель, потом
просматриваем каталоги, выберем карточки по нужному автору или теме.
Эти процессы поиска происходят в сознании и жестко алгоритмизированы. Стоит отойти
от алгоритма поиска и вместо Интернета - источника знаний возникенет величайшая
в мире свалка информационных отбросов.
Кроме сознательных процессов, мозг обрабатывает информацию на бессознательном
уровне. Эти процессы труднее описать формальным языком.
Мы не будем искать физиологическое объяснение процессов, которые происходят в
мозгу, но примем гипотезу, что мозг обрабатывает поступающую в него информацию по
примерно схожему принципу, что и Интернет. И если мы не замечаем процесса поиска
ключевых слов, то это не значит, что этих процессов не происходит.
Известен способ для работы с подсознанием √ войти (поймать) состояние и попытаться
его описать всеми чувственными системами обработки информации (зрительной, аудиальной,
тактильной, внутренним чувством). Наше упражнение будет помогать ставить силки для
поимки состояния ╚Ага, я нашел╩.
Попробуем научиться регистрировать процессы происходящие в бессознательной (не
логической части мозга), когда мозг находит нужную информацию.
Упражнение ╚Ага √ я нашел╩
Дается список слов.
батон батут батыр бахус бахча бачок башка башня
аванс авгур авеню аверс аврал автор агент агнец
бегун бедро бекар бекас бекон белка белок белье
аскет аспид астат астма астра атака атлас атлет
абака аббат абвер абзац аборт абрек абрис абхаз
атолл аудит афера афиша ацтек бабка багаж багги
бисер битва битка битум битье битюг благо блажь
бланк блеск близь блоха блуза блюдо бляха бобер
беляк беляш берег берет бетон бибоп бивак бидон
бизон билет билль бинго бином биржа бирка бирюк
адепт адоба адрес азарт азиат акиба актер актив
алыча альфа амбал амбар амеба аминь ампер ампир
анаша ангар ангел анион анкер анкор анонс анфас
багор бадья базар базис байка бакен балда балка
балык банан банда банка барак баран баржа барий
барин барич барон барыш басма басня басок батог
анчар аншеф аорта апекс апорт арбуз аргон ареал
арена арест ариец аркан армия армяк архив аршин
алеут алиби алкаш аллах аллея аллюр алмаз алтын
Возьмите секундомер и отметьте, сколько времени у вас ушло на поиск слов, находящихся
ниже. Постарайтесь уложиться в 2 минуты.
Бегун актив бекас аллюр ангар базар агнец аврал билет берег аншеф
Арена аврал аншеф бедро аллея бинго амеба амбар банда.
Выпишете другие слова и повторите это упражнение.
Пытайтесь поймать состояние, когда мозг находит слово. Что происходит? Что вы
видите, слышите, ощущаете. Становится ли слово, которое вы ищите ярким, красным,
мерцающим, темным, бледным. Что происходит с окружающими словами. Произносите ли
вы про себя нужное слово. Ели произносите, то каким голосом, как громко, каким тоном.
Что происходит с вашими руками, животом, горлом, глазами. Как у вас лучше получается
искать слова - когда вы дышите или когда задерживаете дыхание. На вдохе или на выдохе...
(продолжите список вопросов).
Тренируйтесь до тех пор, пока вы не добьетесь четкого описания состояния того,
как мозг обнаруживает слова.
У меня, например, это происходит так.
Нужное слово высвечивается ярко и контрастно.
Иногда возникает красная каемка вокруг слова. Остальной текст бледнеет.
Внутренний голос говорит ╚Хм╩ или ╚Да╩.
Лучше ищется после выдоха при задержанном дыхании.
Замечание:
Данное упражнение √ не прогулка по лесу и не легкая беседа, √ а тяжелый труд
для мозга. Мозг, после нескольких минут нработы ╚закипает╩, ему трудно -- он учится,
но чем больше вы будете заниматься, √ тем выше будет результат.
После некоторых тренировок вы сможете на уровне сознания отмечать ключевые слова
в текстах и подготовить себя к скоростному чтению без чтения.
Читайте быстро √ это интересно.
Статьи о Скорочтении
Что люди говорят о скорочтении
Тренинги
|
|
|
|